Avokado olu maize
Pilngraudu maize ar avokado un olu. Vienkāršas, veselīgas brokastis ar lielisku uzturvērtību.
💸 Lēti 4
⏱️ Ātri 9
😋 Garšīgi 9
🌿 Veselīgi 9
👨👩👧👦 Ģimenei 4
1.29 €par porciju
5.16 €kopā recepte
16 minkopējais laiks
2porcijas
Pagatavošana soli pa solim
1
🥚 Pagatavo olas
Olas novāri vai apcep pannā, atkarībā no tā, kāda tekstūra tev labāk garšo.
5-8 min
2
🥑 Sagatavo avokado
Avokado saspaidi ar citronu sulu un šķipsniņu sāls, līdz veidojas krēmīga masa.
3 min
3
🍞 Sagatavo maizi
Pilngraudu maizi vari viegli apgrauzdēt, lai tā kļūst kraukšķīgāka.
2-3 min
4
🍽️ Saliec kopā
Uzsmērē avokado uz maizes, pievieno olu un pārkaisi ar pipariem.
2 min