Ātrā tunča maize ar olu
Tunča maize ar olu un gurķi. Ātra, olbaltumvielām bagāta uzkoda vai viegla maltīte.
💸 Lēti 6
⏱️ Ātri 8
😋 Garšīgi 8
🌿 Veselīgi 8
👨👩👧👦 Ģimenei 4
1.59 €par porciju
6.36 €kopā recepte
18 minkopējais laiks
2porcijas
Pagatavošana soli pa solim
1
🥚 Novāri olas
Olas novāri līdz vēlamajai gatavībai, atdzesē un sagriez šķēlēs.
8-10 min
2
🐟 Sagatavo tunci
Tunci notecini un sajauc ar grieķu jogurtu un šķipsniņu sāls, līdz masa kļūst krēmīga.
3 min
3
🍞 Sagatavo maizi
Rudzu maizi vari viegli apgrauzdēt, lai tā labāk tur pildījumu.
2-3 min
4
🍽️ Saliec maizes
Uz maizes liec tunča masu, olu un gurķi. Pasniedz uzreiz.
2 min
Patika recepte?
Padalies ar šo recepti ar kādu, kurš šodien nezina, ko ēst.
