Ieteikt recepti
Saldēto dārzeņu panna ar vistu

Saldēto dārzeņu panna ar vistu

Krāsaina saldēto dārzeņu panna ar sulīgu vistu un vieglu sojas mērces garšu. Praktiska izvēle aizņemtām dienām.

💸 Lēti 7
⏱️ Ātri 9
😋 Garšīgi 8
🌿 Veselīgi 9
👨‍👩‍👧‍👦 Ģimenei 8
1.42 €par porciju
5.68 €kopā recepte
25 minkopējais laiks
4porcijas

Pagatavošana soli pa solim

1

🔪 Sagatavo vistu

Vistas fileju noskalo, nosusini un sagriez vienāda izmēra gabaliņos. Tā vista izcepsies vienmērīgi un paliks sulīgāka.

3-5 min
2

🍳 Apcep vistu

Uzkarsē pannu ar nelielu daudzumu eļļas. Liec vistu pannā vienā kārtā un cep uz vidēji lielas uguns, līdz gabaliņi kļūst zeltaini no ārpuses.

7-9 min
3

🥦 Pievieno dārzeņus

Pievieno saldētos dārzeņus tieši pannā. Maisot cep, līdz tie kļūst karsti, bet vēl nezaudē krāsu un kraukšķīgumu.

6-8 min
4

🧄 Pabeidz garšu

Pievieno sojas mērci un smalki sakapātu ķiploku. Samaisi visu kopā un vēl īsi pasildi, lai garšas savelkas.

2-3 min

Patika recepte?

Padalies ar šo recepti ar kādu, kurš šodien nezina, ko ēst.

← Atpakaļ uz sākumu