☰
Ieteikt recepti
Kuskusa salāti

Kuskusa salāti

Viegli un ātri kuskusa salāti ar svaigiem tomātiem, kraukšķīgiem gurķiem, sāļo fetu, olīveļļu un citronu sulu.

💸 Lēti 8
⏱️ Ātri 9
😋 Garšīgi 9
🌿 Veselīgi 8
👨‍👩‍👧‍👦 Ģimenei 8
1.03 €par porciju
4.12 €kopā recepte
20 minkopējais laiks
4porcijas

🛒 Sastāvdaļas (4 porcijas)

ProduktsDaudzumsCena
kuskuss 230 g 0,69 €
tomāti 300 g 0,90 €
gurķi 250 g 0,62 €
Feta siers 140 g 1,40 €
olīveļļa 35 ml 0,35 €
citroni 70 g 0,17 €
Kopā par recepti 4,13 €

Pagatavošana soli pa solim

1

👨‍🍳 Uzbriedini kuskusu

Kuskusu pārlej ar karstu ūdeni, ievērojot norādes uz iepakojuma, un atstāj uzbriest. Nepievieno pārāk daudz ūdens, jo pārmērcēts kuskuss salātos kļūs smagnējs un lipīgs.

5 min
2

🍴 Atdzesē un uzirdini

Uzbriedušo kuskusu uzirdini ar dakšiņu, lai atdalītu graudiņus, un ļauj tam atdzist. Siltu kuskusu ar dārzeņiem nejauc, jo tas var padarīt gurķus un tomātus ūdeņainus.

5 min
3

🔪 Sagriez dārzeņus

Tomātus un gurķus sagriez nelielos, vienmērīgos gabaliņos. Šāds izmērs ļaus katrā kumosā sajust gan kuskusu, gan svaigos dārzeņus.

4 min
4

🍋 Sagatavo fetu un citronu

Fetas sieru sagriez vai sadrupini nelielos gabaliņos. No citroniem izspied sulu, izņemot sēklas, lai salātos nenonāktu rūgtums.

2 min
5

🥗 Sajauc salātus

Atdzisušo kuskusu sajauc ar tomātiem, gurķiem un fetas sieru. Pārlej ar olīveļļu un citrona sulu, tad uzmanīgi samaisi, lai feta nesadrūpētu pavisam un kuskuss paliktu irdens.

2 min

Patika recepte?

Padalies ar šo recepti ar kādu, kurš šodien nezina, ko ēst.

← Atpakaļ uz sākumu