☰
Ieteikt recepti
Auzu putra ar banānu un zemesriekstu sviestu

Auzu putra ar banānu un zemesriekstu sviestu

Krēmīga auzu putra ar saldu banānu, zemesriekstu sviesta bagātīgo garšu un kanēļa aromātu — sātīgas brokastis, kas gatavas nepilnās 15 minūtēs.

💸 Lēti 9
⏱️ Ātri 9
😋 Garšīgi 8
🌿 Veselīgi 8
👨‍👩‍👧‍👦 Ģimenei 6
0.72 €par porciju
2.88 €kopā recepte
12 minkopējais laiks
2porcijas

Pagatavošana soli pa solim

1

🔪 Sagatavo banānu

Nomizo banānus un sagriez šķēlēs. Aptuveni pusi vari atstāt pasniegšanai, bet pārējo iemaisīt putrā, lai tā kļūtu dabīgi saldāka un krēmīgāka.

2 min
2

🥣 Sajauc auzas ar pienu

Katliņā ieber auzu pārslas un pielej pienu. Visu samaisi, pirms liec uz plīts, lai pārslas vienmērīgi samirktu un gatavošanas laikā neveidotos kunkuļi.

1 min
3

🍲 Vāri putru

Karsē uz mazas uguns aptuveni 5–7 minūtes, ik pa laikam apmaisot, īpaši gar katla dibenu. Putra ir gatava, kad pārslas kļuvušas mīkstas un konsistence ir bieza, bet vēl viegli lejama.

7 min
4

🥜 Iemaisi banānu un sviestu

Noņem katliņu no uguns un iemaisi daļu banāna kopā ar zemesriekstu sviestu. Maisi, līdz sviests izkusis un putra kļuvusi viendabīga; atlikušais karstums pietiks banāna mīkstināšanai.

1 min
5

🍌 Pagaršo un pasniedz

Sadalī putru divās bļodās, pārkaisi ar kanēli un papildini ar atlikušajām banāna šķēlēm. Ja putra šķiet pārāk bieza, iemaisi nedaudz piena, kamēr tā vēl ir silta.

1 min

Patika recepte?

Padalies ar šo recepti ar kādu, kurš šodien nezina, ko ēst.

← Atpakaļ uz sākumu